2020-03-09から1日間の記事一覧

ボディメイク中の食事とさつまいも

こんにちは。遅咲きOLです。『いもくりなんきん』私の秋冬の食欲ハイライトはこれに詰まってます。甘さやほろほろorねっとりした舌触り、、どれもたまりません。甘栗はおやつにぴったりだし、かぼちゃは蒸しただけでも美味しいし、ギリシャヨーグルトと合わ…